Un plan simple y poderoso para reconectar con tu cuerpo.
Este eBook descargable te guía durante 7 días sin gluten, lácteos ni azúcar. No es una dieta ni una moda: es una pausa consciente para observar qué pasa cuando elegís nutrirte con intención.
¿Qué incluye?
✔ Plan de alimentación diario (desayunos, almuerzos, cenas y snacks)
✔ Recetas fáciles y sabrosas
✔ Lista de compras práctica
✔ Afirmaciones y ejercicios diarios
✔ Consejos para sostener el bienestar después del reset
🧘♀️ Sentite más liviana, con más energía, menos inflamación y mayor claridad mental.
💡 Ideal si querés comenzar un cambio de hábitos desde el autocuidado.
📎 Formato: PDF digital
📥 Descarga automática inmediata al finalizar tu compra
🔗 Conocé más sobre mis programas en www.innerhack.com.ar
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